Sostegno psicologico agli adulti

Offro percorsi di sostegno psicologico rivolti agli adulti che stanno vivendo momenti di fatica interiore, crisi personali o semplicemente sentono il bisogno di prendersi cura di sé.
Ansia, stress, confusione emotiva, blocchi, difficoltà relazionali o eventi di vita improvvisi (come lutti, separazioni, malattie, cambiamenti lavorativi o familiari) possono rendere difficile affrontare il quotidiano.

In questi casi, il supporto di uno psicologo rappresenta *uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante*, dove poter essere ascoltati, compresi e guidati verso un nuovo equilibrio.

Attraverso il lavoro psicologico, potrai:

• riconoscere e dare voce alle tue emozioni;
• alleggerire il carico mentale e ritrovare chiarezza;
• migliorare la consapevolezza di te stesso e delle tue risorse interiori;
• affrontare scelte o cambiamenti con maggiore serenità;
• recuperare fiducia, energia e benessere emotivo.

Ogni percorso è personalizzato, rispettoso dei tempi e dei bisogni individuali, e si costruisce in un’alleanza terapeutica fondata sull’empatia e sull’ascolto profondo.

Dott.ssa Francesca Specchio
Psicologa e Pedagogista
Forlì